🌿 健康管理をシンプルに

トイレと水分、記録するだけで健康が変わる。

ボタンひとつでトイレ・水分を記録。記録をもとにAIが傾向を分析し、次のトイレ時間の目安を表示。毎日の健康習慣をサポートします。

ToiLog
今日の記録
2026年6月27日 金曜日
5
小
2
大
1,200
水分 ml
最近の記録
小
14:32
ふつう
飲んだ
13:15
300ml
大
09:02
やわらかい
✦ AI予測
次のトイレは 16:00 頃の見込みです。水分をもう少し増やすと良いでしょう。
💧 小
🚽 大
🥤 飲んだ
🤖 AI予測
📊 傾向分析
⌚ Watch対応
10+
言語に対応
AI
傾向分析・予測
1tap
かんたん記録
PDF
医師用レポート出力
Features

必要な機能が、ぜんぶ揃っている。

シンプルな操作で、健康管理に本当に必要なことだけを、丁寧に。

💧

ワンタップ記録

小・大・水分をボタンひとつで記録。量・色・メモも追加できるから、詳しく残したい日も安心。

🤖

AI 予測・分析

記録の一部をOpenAIに送信して傾向を分析し、次のトイレ時間や日々の振り返りの参考情報を表示します。診断や治療の代わりではありません。

📊

傾向グラフ・比較

時間帯別の記録グラフ、前週との比較など、健康の変化を視覚的にわかりやすく表示。

⌚

Apple Watch 対応

手首からかんたんに記録。iPhoneを取り出さなくてもサクッと残せます。

🏆

ストリーク&バッジ

連続記録のストリークや実績バッジで、習慣化を楽しくサポート。続けるモチベーションになります。

📄

医師用 PDF レポート

過去2週間の記録をPDFで書き出し。診察時にそのまま持参できる形式に整えます。

💧

水分目標管理

1日の水分目標を設定して進捗を確認。リマインダーで飲み忘れも防止します。

🔔

スマート通知

AI予測に基づいた最適なタイミングで通知。Siriショートカットにも対応しています。

🔒

プライバシー重視

パスコードで画面をロックできます。記録は端末内とFirebaseに保存され、AI機能では一部をOpenAIに送信します。詳しくはプライバシーポリシーをご覧ください。

How it works

使い方はとってもシンプル。

難しい設定は不要。アプリを開いてボタンを押すだけで、健康管理が始まります。

1

記録する

小・大・水分のボタンをタップするだけ。詳細情報はオプションで追加できます。

2

記録から傾向を確認

記録をもとにAIが傾向を分析します。予測・コメントのため、データの一部がOpenAIへ自動送信される場合があります。

3

傾向を把握する

グラフやレポートで日々の変化を確認。気になることがあれば医師用レポートで相談も。

4

習慣になる

ストリークやバッジが継続をサポート。気づけば健康習慣が身についています。

✦ ToiLog Pro

AIがあなたの
健康習慣を毎日サポート。

Proにアップグレードして、AIレポートや高度な分析機能をフル活用しましょう。

  • 個別化されたAIレポートと詳細分析
  • 前週比較・トレンド自動検出
  • 広告非表示
  • CSV形式でのデータエクスポート
  • 医師向けPDFレポート出力
  • 週払い・月払いで同じPro機能
週払いプラン
¥50 / 週
1週間ごとに自動更新
Pro を始める →

日本のApp Store価格(2026年10月17日確認)。国・地域により価格が異なります。購入時の表示をご確認ください。週払いと月払いは同じ機能です。購入したサブスクリプションは自動更新され、Appleの設定から管理・解約できます。

Support

困ったときは、いつでも。

お問い合わせやプライバシーに関するご質問はこちらからどうぞ。

FAQ

よくある質問

無料でどこまで使えますか?
【無料で使える機能】小・大・水分の記録、履歴の確認、基本的なグラフ、Apple Watchからの記録。無料版には広告が表示されます。 【ToiLog Pro】広告非表示、個別化されたAIレポート・詳細分析、CSVエクスポート、PDFレポート出力。週払いと月払いで利用できるPro機能は同じです。 初回の7日間Pro体験は、購入操作をしない限り自動課金されません。
Apple Watch で使えますか?
はい。Apple Watchからの記録は無料で利用できます。対応するiPhoneとの連携が必要です。
記録データはどこに保存されますか?
記録は端末内とFirebaseに保存され、利用可能な場合はiCloudでも同期されます。 無料・Proのどちらも対象です。AI予測・コメント等では、記録や健康プロフィール等をOpenAIに送信します。自動送信される場合があります。 データの取り扱いを確認
サブスクリプションはいつでもキャンセルできますか?
はい、いつでもキャンセル可能です。各期間終了の24時間前までにキャンセルすることで、次の期間の自動更新が停止されます。キャンセルはApp Storeのサブスクリプション設定から行えます。
医師用PDFレポートとはなんですか?
過去2週間のトイレ・水分記録をPDF形式で出力できる機能です。日別集計や詳細記録が整理されたフォーマットで、医師への相談や診察時に活用いただけます。※医学的診断の根拠とするものではありません。
対応言語はどれですか?
日本語・英語・ドイツ語・スペイン語・フランス語・イタリア語・韓国語・ポルトガル語(ブラジル)・中国語(簡体字・繁体字)など10言語以上に対応しています。